آپ کو ایلومینیم فوائل کے ساتھ پکانا بند کر دینا چاہیے: یہ زہریلا ہے!
آپ کو ایلومینیم فوائل کے ساتھ پکانا بند کر دینا چاہیے اور میں اس مضمون میں آپ کو بتاتا ہوں کہ کیوں۔ ساتھ ہی اسے بدلنے کے لیے مشورے بھی دوں گا۔...مصنف: Patricia Alegsa
18-06-2024 11:41
ہیلو، کھانے پکانے اور صحت مند خوراک کے شوقین!
آج ہم ایک ایسے موضوع پر بات کریں گے جس کے بارے میں آپ نے شاید زیادہ غور نہیں کیا: وہ مشہور ایلومینیم فوائل۔ اور ہاں، ہم کچھ غلط فہمیاں دور کریں گے اور امید ہے کہ آپ کو کچھ سر درد سے بچائیں گے۔
سب سے پہلے، ایک لمحے کے لیے سنجیدہ ہو جاتے ہیں۔ ایلومینیم فوائل ایسے دوست کی طرح ہے جو اچھا لگتا ہے، لیکن بعد میں پتہ چلتا ہے کہ وہ اتنا قابل اعتماد نہیں ہے۔
کیوں؟ کیونکہ پتہ چلا ہے کہ ایلومینیم کو گرم کرنے سے وہ آپ کے کھانے میں شامل ہو سکتا ہے۔ جی ہاں، اتنا سادہ۔
اور اس سے پہلے کہ آپ کہیں "لیکن میری دادی ہمیشہ ایلومینیم فوائل استعمال کرتی تھیں اور دیکھو، وہ 90 سال کی ہیں"، مجھے آپ کو تھوڑا اور سمجھانے دیں۔
ایلومینیم ایک نیوروٹوکسن ہے، جو سننے میں برا لگتا ہے کیونکہ یہ واقعی برا ہے۔ ہمارے جسم میں اس کا کوئی فائدہ مند کردار نہیں ہے۔
درحقیقت، ایلومینیم کی زیادہ مقدار الزائمر جیسی نیورولوجیکل بیماریوں سے منسلک ہے۔
اس دوران، آپ یہ مضمون پڑھ سکتے ہیں: الزائمر سے بچاؤ کیسے کریں۔
اب، میں یہ نہیں کہہ رہا کہ آپ کبھی کبھار بیکڈ آلو لپیٹنے سے اپنا نام بھول جائیں گے، لیکن بہتر ہے کہ احتیاط برتی جائے بجائے پچھتاوے کے، ہے نا؟
چلو، تھوڑا غور کرتے ہیں۔ آپ نے کتنی بار کھانا پکانے کے لیے ایلومینیم فوائل استعمال کیا ہے؟ اس کا کچھ مطلب تھا، ہے نا؟
استعمال میں آسان، نرم، چیزوں کو گرم رکھتا ہے، اور چلیں مان لیتے ہیں، ہمارے کچن میں سب کے پاس ہوتا ہے۔ لیکن آئیں دیکھتے ہیں کہ اوون کے اندر کیا ہو سکتا ہے۔
اگلا مضمون پڑھنے کے لیے نوٹ کر لیں:
اگلا مضمون پڑھنے کے لیے نوٹ کر لیں:
تو، ہم کیا کریں؟ کیا ہم اپنی کھانوں کی زندگی سے ایلومینیم فوائل کو ختم کر دیں؟
جی ہاں، جناب! لیکن فکر نہ کریں، میں آپ کو بغیر حل کے نہیں چھوڑوں گا۔
یہاں ہمارا ہیرو منظر میں آتا ہے: بغیر سفید کیے ہوئے پرگمینٹ پیپر۔ یہ دوست آپ کی کھانے پکانے کی مہمات کے لیے بہت زیادہ محفوظ ہے اور آپ کے کھانے میں کوئی عجیب چیز نہیں چھوڑتا۔ اس کے علاوہ، یہ اعلی درجہ حرارت کو بھی بخوبی برداشت کرتا ہے۔
جو لوگ سوچ رہے ہوں "اوہ، کیا الجھن ہے!" ان کے لیے ایک عملی مشورہ: جب بھی آپ کچھ اوون میں بھوننا چاہیں تو پرگمینٹ پیپر استعمال کریں۔
یہ اتنا آسان ہے۔ اور اگر آپ کو کچھ لپیٹنا ہو تو آپ دوبارہ استعمال ہونے والے باورچی خانے کے اوزار جیسے سلیکون ریپ استعمال کرنے پر غور کر سکتے ہیں۔ اس طرح آپ کو فکر کرنے کی ضرورت نہیں پڑے گی۔
چلو دوستو، میں آپ کو غور کرنے کے لیے ایک سوال دیتا ہوں: کیا کھانے پکانے کی سہولت کے لیے اپنے اعصابی نظام کو غیر ضروری خطرات میں ڈالنا واقعی قابل قبول ہے؟
تو، ایلومینیم فوائل کو الوداع کہیں اور بغیر سفید کیے ہوئے پرگمینٹ پیپر کا خیرمقدم کریں! محبت سے وہ نسخے تیار کریں اور نیوروٹوکسن سے پاک رہیں، آپ کا جسم آپ کا شکریہ ادا کرے گا۔
ہم اگلی بار ملیں گے، اور خوشگوار کھانا پکائیں!
تب تک میں تجویز کرتا ہوں پڑھیں:اس انفیوژن سے کولیسٹرول کم کریں
مفت ہفتہ وار زائچہ کے لیے سبسکرائب کریں
برج اسد برج حمل برج دلو برج سنبلہ برج عقرب برج قوس برج میزان ثور جدی جوزا کینسر مچھلی
-
عنوان:
مانزانیلا، وہ جڑی بوٹی جو جوڑوں کے درد کو کم کرتی ہے اور دوران خون کو بہتر بناتی ہے
وہ جڑی بوٹی دریافت کریں جو جوڑوں کے درد کو کم کرتی ہے اور دوران خون کو بہتر بناتی ہے۔ اس کی پرسکون کرنے والی چائے سے واقف ہوں، جو بے چینی اور دباؤ کو کنٹرول کرنے کے لیے مثالی ہے۔ یہاں معلومات حاصل کریں! -
انتہائی چیلنج: انفلوئنسر نے روزانہ 24 انڈے کھائے اور اپنے کولیسٹرول کا انکشاف کیا
نک نوروٹز نے ایک ماہ تک روزانہ 24 انڈے کھائے تاکہ کولیسٹرول پر ان کے اثرات کا تجزیہ کر سکیں، اور عالمی ادارہ صحت کی سفارشات کو چیلنج کیا۔ حیرت انگیز! -
ہندوستان اپنی آبادی مزید بڑھانا چاہتا ہے، کیوں؟
ہندوستان، سب سے زیادہ آبادی والا ملک، ایک مسئلے کا سامنا کر رہا ہے: اسے مزید بچوں کی ضرورت ہے! بڑھتی ہوئی عمر اور کم پیدائش کی شرح اس کے اقتصادی اور سیاسی مستقبل کو خطرے میں ڈال رہی ہے۔ -
گھریلو خطرات، جیسے کہ گیس اور صفائی کے مصنوعات، خواتین کی صحت کو متاثر کرتے ہیں
دریں اثنا، خواتین کی صحت کو گھریلو خطرات جیسے گیس کے چولہے اور صفائی کے مصنوعات سے کیسے محفوظ رکھا جائے، جانیں۔ آسان تبدیلیوں کے ساتھ ایک محفوظ اور صحت مند گھر بنائیں۔ -
آرمی ہیمر: ابھرتے ہوئے دلکش اداکار سے صدمے خیز اسکینڈلز کی وجہ سے زوال تک
آرمی ہیمر، سابق ہالی وڈ اسٹار، سنگین الزامات کا سامنا کر رہے ہیں جن میں بدسلوکی اور آدم خوری شامل ہیں جنہوں نے ان کے کیریئر کو تباہ کر دیا ہے۔ آج ان کی عمر 38 سال ہو گئی ہے۔
میں پیٹریشیا الیگسا ہوں
میں پیشہ ورانہ طور پر بیس سال سے زیادہ عرصے سے زائچہ اور خود مدد سے متعلق مضامین لکھ رہی ہوں۔
مفت ہفتہ وار زائچہ کے لیے سبسکرائب کریں
اپنے ای میل پر ہفتہ وار زائچہ اور ہمارے نئے مضامین محبت، خاندان، کام، خواب اور مزید خبروں پر حاصل کریں۔ ہم اسپیم نہیں بھیجتے۔
نجومی اور عددی تجزیہ
-
آن لائن خوابوں کی تعبیر: مصنوعی ذہانت کے ساتھ
کیا آپ جاننا چاہتے ہیں کہ آپ کے کسی خواب کا کیا مطلب ہے؟ ہمارے جدید آن لائن خوابوں کی تعبیر کنندہ کے ساتھ اپنے خوابوں کو سمجھنے کی طاقت دریافت کریں، جو مصنوعی ذہانت استعمال کرتا ہے اور آپ کو سیکنڈوں میں جواب دیتا ہے۔
-
عنوان:
2050 تک اینٹی بایوٹک مزاحمت کی وجہ سے 39 ملین اموات
اینٹی بایوٹک مزاحمت 2050 تک 39 ملین اموات کا سبب بن سکتی ہے، دی لینسیٹ کے ایک مطالعے نے خبردار کیا ہے۔ 70 سال سے زائد عمر کے افراد سب سے زیادہ متاثر ہوتے ہیں۔ -
کیا آپ کم شراب پینا چاہتے ہیں؟ ماہرین خبردار کرتے ہیں کہ سوڈا بہترین متبادل نہیں ہو سکتا۔
کیا آپ شراب کم پینا چاہتے ہیں؟ ماہرین کا کہنا ہے کہ سوڈا یا ریفریشمنٹ بہترین انتخاب نہیں ہیں۔ اپنی صحت کے لیے زیادہ صحت مند متبادل دریافت کریں۔ -
ڈیش ڈائیٹ دریافت کریں: ہائی بلڈ پریشر کو کنٹرول کرنے کی کلید
ڈیش ڈائیٹ دریافت کریں کہ کیسے ہائی بلڈ پریشر کو کنٹرول کر سکتی ہے۔ امریکہ میں ایک تحقیق اس کے 3 اہم فوائد اور کلیدی سفارشات ظاہر کرتی ہے۔ -
نیند کی کمی کا ازالہ کیسے کریں؟ ماہرین کے جوابات
جانیں کہ آرام کی کمی آپ کی صحت اور علمی صلاحیتوں کو کیسے متاثر کرتی ہے۔ ماہرین کے مشوروں کے ساتھ خراب نیند کا ازالہ کرنا سیکھیں۔ ابھی معلومات حاصل کریں! -
اپنی صحت بہتر بنانے کے لیے اینٹی انفلامیٹری غذا دریافت کریں
اینٹی انفلامیٹری غذا دریافت کریں: تجویز کردہ غذائیں اور وہ جن سے آپ کو دائمی سوزش سے لڑنے اور اپنی صحت بہتر بنانے کے لیے پرہیز کرنا چاہیے۔ ابھی معلومات حاصل کریں! -
بہار کی تھکن؟ جانیں کہ یہ آپ کے مزاج پر کیسے اثر انداز ہوتی ہے اور اسے کیسے قابو پائیں۔
بہار کی تھکن: جانیں کہ موسم کی تبدیلی آپ کی توانائی اور مزاج پر کیسے اثر انداز ہوتی ہے۔ اس کے اثرات کو پہچاننا اور قابو پانا سیکھیں۔ -
اپنی یادداشت اور توجہ کو بہتر بنائیں: کثیرالجہتی فٹنس کا راز
اپنی یادداشت، توجہ اور جسمانی مہارتوں کو بہتر بنائیں۔ ماہر مارزو گریگولیٹو کے مطابق جانیں کہ کس طرح کثیرالجہتی سرگرمی آپ کی زندگی اور خودمختاری کو طول دے سکتی ہے۔ -
دنیا کی سب سے بدصورت مچھلی سے ملیں!
"دنیا کا سب سے بدصورت جانور" تاج جیت گیا! نیوزی لینڈ میں، یہ گہری سمندری مچھلی حیران کن عوامی حمایت کے ساتھ سال کی مچھلی کا اعزاز حاصل کر گئی۔ -
ہر برج کو محبت محسوس کرنے کے لیے کیا چاہیے؟
ہر برج کو واقعی محبت محسوس کرنے کے لیے جو چیز چاہیے، اسے تین آسان الفاظ میں خلاصہ۔ -
اپنی زندگی میں زیادہ مثبت ہونے اور اچھے لوگوں کو اپنی طرف متوجہ کرنے کے 6 طریقے
سیکھیں کہ ایک مثبت اور خوش مزاج انسان کیسے بنا جائے تاکہ آپ اپنی زندگی میں زیادہ معیاری لوگوں کو اپنی طرف متوجہ کر سکیں۔ جانیں کہ کس طرح خوشی اور تکمیل آپ کی مستقل ساتھی بن سکتی ہیں۔ -
2025 میں آپ کے کام میں اہم تبدیلیاں جو آپ کے برج کے مطابق ہوں گی۔
2025 تمام برجوں کے لیے کام کے میدان میں کچھ پیچیدہ سال ہوگا، لیکن یہاں میں ہر برج کے لیے سب سے مثبت پہلو پر توجہ مرکوز کرنے کی کوشش کروں گا۔ -
سیاروں کا ہماری تقدیروں پر اثر
ویدک علم نجوم کے مطابق، سیارے ہماری زندگی پر اثر انداز ہوتے ہیں۔ اس مضمون میں جانیں کہ یہ کیسے ہوتا ہے۔ -
سائیکل چلانے کا خواب دیکھنے کا کیا مطلب ہے؟
اپنے سائیکل کے خوابوں کے پیچھے معنی دریافت کریں۔ یہ چیز آپ کی زندگی میں کیا نمائندگی کرتی ہے؟ اپنے خوابوں کی تعبیر کرنا سیکھیں اور بہتر فیصلے کریں۔