ہمیں باتھ تولیے اور چادریں کتنی بار تبدیل کرنی چاہئیں؟

کبھی آپ نے سوچا ہے کہ آپ کے تولیوں اور چادروں کے ریشوں میں کیا ہوتا ہے؟ تیار ہو جائیں کیونکہ میں آپ کو بتانے جا رہا ہوں!

غیر مرئی نشان

یقین نہ آئے مگر جب بھی آپ تولیہ استعمال کرتے ہیں یا اپنی چادروں پر سوتے ہیں، آپ ایک مائیکروسکوپک نشان چھوڑ جاتے ہیں جس میں مردہ خلیے، پسینہ اور دیگر جسمانی رطوبتیں شامل ہوتی ہیں۔ یہ ذرات کا ایک کارنیوال ہے! لیکن خبردار، ہر چیز خوشی کی نہیں ہوتی۔

یہ باقیات، نمی کے ساتھ مل کر، بیکٹیریا، فنگس اور ایکارینز کے لیے ایک بہترین ماحول بناتی ہیں۔ ایک زہریلا امتزاج! ایک دلچسپ بات: دھول کے ایکارینز، وہ چھوٹے کیڑے جو ہم دیکھ بھی نہیں سکتے، ہماری جلد کے مردہ خلیوں کو بہت پسند کرتے ہیں۔ اور ہم سوچ رہے تھے کہ ہم ہی اچھے آرام کے مزے لوٹ رہے ہیں!

بار بار دھونے کی اہمیت

کیا آپ تصور کر سکتے ہیں کہ ایک ہی قمیض کو ایک ہفتہ بغیر دھوئے پہنا جائے؟ خوفناک! تو یہی بات تولیوں اور چادروں پر بھی لاگو ہوتی ہے۔ ماہرین کہتے ہیں کہ باتھ تولیوں کو ہر تین دن بعد تبدیل کرنا چاہیے، جبکہ ہاتھوں کے تولیے ہر دو دن بعد۔

کچن میں صورتحال اور بھی سنجیدہ ہے: صاف تولیے روزانہ استعمال کریں تاکہ پیر کے کچے مرغی کا گوشت بدھ کو آپ کا دشمن نمبر ایک نہ بن جائے۔ اس کے علاوہ، زیادہ درجہ حرارت اور جراثیم کش ادویات سے دھونا ضروری ہے۔

کیا آپ جانتے ہیں کہ سفید سرکہ ایک بہترین مددگار ہو سکتا ہے؟ جی ہاں! نہ صرف سلاد کے لیے بلکہ آپ کے گہرے رنگ کے تولیوں میں چھپے کیڑوں کو مارنے کے لیے بھی۔

چادریں: رات کا پناہ گاہ

چادریں، جو خوابوں اور اچانک نیند کے وفادار ساتھی ہیں، ان کے بھی کچھ راز ہوتے ہیں۔ فلپ ٹیرنو، ایک بہت ہی دانشمند مائیکرو بایولوجسٹ کے مطابق، انہیں ہر ہفتے دھونا مثالی ہے۔ کیوں؟

کیونکہ جب ہم سوتے ہیں، ہم نہ صرف جنتی ساحلوں کے خواب دیکھتے ہیں بلکہ مردہ خلیے، نمی اور دیگر رطوبتیں بھی چھوڑتے ہیں۔ اور نہیں، میں اس اداس فلم کی وجہ سے بہنے والے آنسوؤں کی بات نہیں کر رہا۔ گرمیوں یا گرم علاقوں میں شاید آپ کو اپنی چادریں ہر تین یا چار دن بعد بدلنی چاہئیں۔

گرمی سب کچھ بدل دیتی ہے! اگر آپ کے پاس پالتو جانور، چھوٹے بچے یا الرجی ہے تو بہتر ہے کہ تبدیلی کی فریکوئنسی بڑھا دیں تاکہ ناخوشگوار حیرتوں سے بچا جا سکے۔

ایک صحت مند گھر

بار بار دھونے کے علاوہ، کمرے کی ہوا دار کرنا، گدے کو ویکیوم کرنا اور حفاظتی کورز کا استعمال بہت فرق ڈال سکتا ہے۔ اور اگر آپ ابھی تک قائل نہیں ہوئے تو یہ سوچیں: ہر رات جو آپ صاف بستر پر گزارتے ہیں وہ ایک رات کم ہے جس میں آپ ایکارینز اور بیکٹیریا کے ساتھ رہتے ہیں۔ کیا یہ کوئی خواب نہیں؟ تو اگلی بار جب آپ کو چادریں دھونے کا شک ہو، یاد رکھیں: آپ کی صحت داؤ پر لگی ہے!

تو عزیز قاری، کیا آپ اپنی صفائی کی عادات کو بدلنے کے لیے تیار ہیں؟ آپ کے پاس طاقت ہے کہ اپنے گھر کو زیادہ صاف اور صحت مند جگہ بنا سکیں۔ آپ کی وہ پوشاکیں جو نظر نہیں آتیں آپ کا شکریہ ادا کریں گی!