30 سال کی عمر سے پہلے کرنے والے 25 تبدیلیاں تاکہ آپ کو پچھتاوا نہ ہو۔

30 سال سے کم عمر اور اپنے مستقبل کے بارے میں بے چین؟ اپنے راستے کو درست کرنے کے لیے 25 اہم مشورے دریافت کریں۔ انہیں مت چھوڑیں!...

فہرست مضامین

1. 1. ذاتی ترقی کا مطلب ہے خود تجربہ کرنے کی پہل کرنا، چاہے شروع میں یہ کم پرکشش لگے۔
2. 2. اپنی غلطیوں کو قبول کرنے کی اہمیت بنیادی ہے۔
3. 3. گہرے سوالات اٹھائیں
4. 4. ضروری چیزوں کو ترجیح دیں
5. 5. سمجھیں کہ غصہ آپ کے سفر کو تیز نہیں کرتا۔
6. 6. اپنے حدود کو چیلنج کرنے کی ہمت کریں۔
7. 7. میں آپ کو جلد از جلد بچت کی عادت شروع کرنے کی ترغیب دیتا ہوں۔
8. 8. کتابوں سے محبت کو فروغ دینے کا وقت ہے۔
9. 9. سننے کی صلاحیت پیدا کرنا ایک انمول تحفہ ہے۔
10. 10. اپنی زندگی کو مالا مال کریں۔
11. 11. اپنی کارکردگی بڑھانے کے لیے روزانہ کا ڈھانچہ اپنائیں
12. 12. اپنے ہفتہ وار اختتام کیسے گزاریں اس بارے میں شعوری فیصلے کریں
13. 13. اپنی زندگی کے کسی بھی شعبے میں کامیابی کا پہلا لازمی قدم واضح اور مفصل اہداف مقرر کرنا ہے جو آپ کے قدم درست راستے
14. 14. صبح جلدی اٹھیں اور طلوع آفتاب سے زیادہ سے زیادہ فائدہ اٹھائیں۔
15. 15. ہماری زندگیوں میں ایمانداری کی اہمیت
16. 16. بیس کی دہائی پہنچتے ہی منفی تعلقات سے دور رہنا ایک اہم فیصلہ ہوتا ہے۔
17. 17. نظریات کی تنوع کو قبول کرنے کی اہمیت۔
18. 18. ہمدردی پیدا کرنا انسانی تعلقات میں کلیدی حیثیت رکھتا ہے۔
19. 19. اپنی ذات کی کھوج کریں: ذاتی چیلنجز کا سامنا کریں۔
20. 20. اپنے عقائد کا دفاع کریں
21. 21. انکار کرنے کا فن سیکھیں۔
22. 22. دنیا بھر میں ایک مہم شروع کریں
23. 23. تسلیم کریں اور قبول کریں کہ دل آپ جیسے نہیں ہوتے
24. 24. حقیقت تسلیم کریں: سب کچھ ہماری خواہشات جیسا نہیں ہوتا
25. 25. جانے پہچانے دائرے سے باہر نکلنے کی ہمت کریں اور جمود نہ رہیں

1. ذاتی ترقی کا مطلب ہے خود تجربہ کرنے کی پہل کرنا، چاہے شروع میں یہ کم پرکشش لگے۔

یہ عام بات ہے کہ لوگ اپنی زندگی میں ایسے گھومتے پھرتے ہیں جنہیں واقعی معلوم نہیں ہوتا کہ وہ کون ہیں یا کیا چاہتے ہیں۔

اسی لیے، اکیلے وقت گزارنا اور نامعلوم کو دریافت کرنا آپ کو اپنی دلچسپیوں اور ناپسندیدگیوں کے بارے میں قیمتی سبق دے گا۔

یہ عمل آپ کی اندرونی نشوونما اور خود شناسی کو فروغ دے گا۔

2. اپنی غلطیوں کو قبول کرنے کی اہمیت بنیادی ہے۔

اپنی غلطیوں کا اعتراف کرنا آسان نہیں، لیکن یہ ہمارے راستے میں ضروری ہے۔

کوئی بھی ایسا شخص نہیں چاہتا جو کبھی اپنی غلطی نہ مانے، جس کا غرور معافی مانگنے سے روکے۔

اپنی غلطیوں کو کھلے دل سے تسلیم کرنا بہت ضروری ہے۔

غلطی کرنا انسانی فطرت کا حصہ ہے اور اس پر شرمندہ ہونے کی کوئی وجہ نہیں۔

شفافیت اختیار کریں اور اپنی کی گئی غلطیوں کو قبول کریں، انہیں چھپانے کی کوشش کرنے کے بجائے؛ یہ آپ کو ایک دانا اور عاجز شخص کے طور پر نمایاں کرے گا۔

3. گہرے سوالات اٹھائیں

اگرچہ آپ کو فوری طور پر جوابات تلاش کرنے کی ضرورت محسوس نہ ہو، لیکن یہ ضروری ہے کہ آپ ایسے گہرے سوالات کریں جو آپ کے مختلف موضوعات پر فہم کو بڑھانے میں مدد دیں۔

اگرچہ یہ پیچیدہ سوالات بنانا مشکل لگ سکتا ہے، ان کے جوابات تلاش کرنا آپ کو اہم اسباق دے سکتا ہے اور آپ کی ذاتی ترقی کے لیے بنیادی ہو سکتا ہے۔

4. ضروری چیزوں کو ترجیح دیں

زندگی اکثر دباؤ سے بھر جاتی ہے، اور چھوٹی چھوٹی باتوں پر پریشان ہونا جو آپ کی زندگی کو بہتر نہیں بناتیں بلکہ صرف غیر ضروری تنازعات پیدا کرتی ہیں، بے فائدہ ہے۔

یہ کلیدی ہے کہ آپ واقعی اہم چیزوں پر توجہ دیں اور ایسی چیزوں کو چھوڑ دیں جو آپ کی توانائی کے لائق نہیں ہیں۔

اسی لیے، چیزوں کو صحیح نقطہ نظر سے قدر کرنا سیکھنا ضروری ہے اور اپنے قیمتی وقت کو واقعی اہم چیزوں جیسے اپنے پیاروں، جسمانی و ذہنی صحت، اور پیشہ ورانہ ترقی پر صرف کریں، بجائے اس کے کہ اپنی توانائیاں بے فائدہ حالات میں ضائع کریں۔

5. سمجھیں کہ غصہ آپ کے سفر کو تیز نہیں کرتا۔

درحقیقت، یہ صرف آپ کو غیر ضروری طور پر پریشان کرتا ہے۔

اگر آپ اپنے جذبات کو قابو پانے دیں، تو یہ آپ کا دن یا حتیٰ کہ سارا صبح خراب کر سکتے ہیں۔

اب وقت ہے کہ اس توانائی اور احساس کو تعمیری شکل میں بدلیں اور جب بھی آپ پریشان ہوں زندگی کا سامنا کرنے کے طریقے کو بدلنے کی کوشش کریں۔

6. اپنے حدود کو چیلنج کرنے کی ہمت کریں۔

بیس کی دہائی دریافت اور جرات مندی کا مقدس وقت فراہم کرتی ہے، چاہے ناکامی کا امکان ہو۔

ذاتی بلند حوصلہ منصوبوں میں کودنے، نامعلوم ثقافتوں میں غوطہ لگانے، مختلف پیشہ ورانہ شعبوں کی تحقیق کرنے یا جغرافیائی ماحول بدلنے کا سوچیں۔ یہ زندگی کا مرحلہ آپ کو کسی بھی رکاوٹ سے نمٹنے کی لچک دیتا ہے۔

یہ وقت ہے کہ آپ اپنی چند ذمہ داریوں کو زیادہ سے زیادہ استعمال کریں اس سے پہلے کہ آنے والے سالوں میں وہ بڑھ جائیں۔

7. میں آپ کو جلد از جلد بچت کی عادت شروع کرنے کی ترغیب دیتا ہوں۔

ہر آمدنی کا ایک حصہ اپنے روتھ فنڈ یا ہنگامی حالات کے لیے مخصوص بچت اکاؤنٹ میں ڈالنا دانشمندی ہے۔

کھانے پینے، کپڑے خریدنے یا سیاحتی دوروں جیسے خوشیوں میں وقت اور پیسہ لگانا خوشگوار لگ سکتا ہے؛ تاہم، غیر متوقع حالات یا مالی ضروریات کے وقت آپ کو افسوس ہو سکتا ہے کہ آپ نے ان وسائل کو مخصوص فنڈ میں نہیں رکھا۔

8. کتابوں سے محبت کو فروغ دینے کا وقت ہے۔

کتاب کے صفحات میں غوطہ لگانا آپ کی ذاتی ترقی کے لیے ایک طاقتور ذریعہ ہے۔

نئی دنیاوں کو دریافت کریں اور وجود کے مختلف نقطہ نظر حاصل کریں، حتیٰ کہ خیالی کہانیوں کے ذریعے بھی۔ میں آپ کو دعوت دیتا ہوں کہ ماہانہ ایک کتاب پڑھنے کا ہدف مقرر کریں، یا اگر چاہیں تو ہر دو ماہ میں ایک، لیکن پڑھنا بند نہ کریں۔

یہ نظر انداز کرنا ناممکن ہے کہ پڑھائی دماغ کو متحرک کرنے، یادداشت بہتر بنانے اور ذہنی صلاحیتوں کو بڑھانے کا بہترین طریقہ بھی ہے۔

9. سننے کی صلاحیت پیدا کرنا ایک انمول تحفہ ہے۔

اکثر ہم گفتگو کو اپنی تجربات اور نظریات تک محدود کر دیتے ہیں۔

تاہم، یہ ضروری ہے کہ اس جبلت کو روکیں اور دوسروں کی باتوں پر حقیقی توجہ دیں۔ حقیقی سننا مطلب مکمل توجہ دینا ہے، موبائل فون جیسی خلفشار سے بچنا۔

یہ عمل معنی خیز مواصلات کے لیے ضروری ہے۔

پورے دھیان سے سنا جانا بے حد تسلی بخش ہو سکتا ہے۔

لہٰذا، میں آپ کو ترغیب دیتا ہوں کہ اپنے قریبی حلقے کے ہر فرد کے ساتھ اس مہارت کو بہتر بنائیں۔

ایسا شخص جو ہمیشہ صرف اپنے بارے میں بات کرے اور گفتگو پر قابو پانے کی کوشش کرے کم دلکش ہوتا ہے۔

10. اپنی زندگی کو مالا مال کریں۔

اپنی توجہ جوانی کے اس مرحلے میں "اشیاء" جمع کرنے سے ہٹا کر اپنے تجربات بڑھانے پر مرکوز کریں۔

اپنے مالی وسائل کا زیادہ حصہ معنی خیز تجربات پر خرچ کریں اور کم حصہ مادی اشیاء پر۔

گہرے تعلقات اور ساتھ گزارے گئے لمحات آپ کی روح کو کسی بھی تصویر یا دورے سے زیادہ بھر دیں گے۔

معنی خیز یادیں آپ کی زندگی کا سب سے قیمتی خزانہ بن جائیں گی۔

11. اپنی کارکردگی بڑھانے کے لیے روزانہ کا ڈھانچہ اپنائیں

کوئی چیز آپ کی زندگی کو اتنا مالا مال نہیں کرتی جتنا کہ روزمرہ کے معمولات پر عمل کرنا اور اپنی کارکردگی بڑھانا۔

اس ڈھانچے کے بغیر آپ اپنے مقاصد سے بھٹک سکتے ہیں اور کاموں کی ترتیب متاثر ہوتی ہے۔

میں آپ کو مشورہ دیتا ہوں کہ کوئی تنظیمی آلہ استعمال کریں، جیسے پلانر، ایجنڈا یا بلیٹ جرنل، تاکہ ہر دن کو بہتر طریقے سے منظم کیا جا سکے۔

ان کا دانشمندی سے استعمال ہر لمحے کو بہتر بنائے گا۔

منظم معمول قائم کر کے اور روزانہ مخصوص اقدامات طے کر کے آپ اپنی ذاتی اور پیشہ ورانہ کامیابی کی طرف بہتر رہنمائی کر سکیں گے۔

12. اپنے ہفتہ وار اختتام کیسے گزاریں اس بارے میں شعوری فیصلے کریں

یہ سمجھنا ضروری ہے کہ ہر ہفتہ وار اختتام پر نشے کی حالت میں ہونا مناسب طریقہ نہیں ہے۔

ذاتی طور پر جب مجھے نشے کی حالت ہوتی ہے تو میں بہت کمزور محسوس کرتی ہوں اور تقریباً کچھ بھی نہیں کر پاتی۔

اگرچہ چند گلاسز پینا خوشگوار ہو سکتا ہے، لیکن پورا دن نشے کی حالت میں ضائع کرنا بالکل قابل قبول نہیں۔

جیسا کہ میری والدہ مجھے نصیحت کرتی تھیں، ہر جشن میں بے ہوشی تک پہنچنا ضروری نہیں ہوتا۔

آپ بغیر حد سے زیادہ شراب پیے بھی مزہ کر سکتے ہیں اور اگلے دن اپنی صحت خراب کیے بغیر توازن برقرار رکھ سکتے ہیں۔

13. اپنی زندگی کے کسی بھی شعبے میں کامیابی کا پہلا لازمی قدم واضح اور مفصل اہداف مقرر کرنا ہے جو آپ کے قدم درست راستے پر لے جائیں۔

قلیل مدتی اور طویل مدتی اہداف مقرر کرنا بہت ضروری ہے کیونکہ یہ آپ کو اپنی سمت واضح کرنے اور پیش رفت مانیٹر کرنے میں مدد دیتا ہے۔

ان اہداف کو مؤثر طریقے سے مقرر کرنے کے لیے مخصوص وقت مقرر کرنا بنیادی ہے؛ بغیر وقت کے یہ صرف خواب بن کر رہ جاتے ہیں جن کا کوئی ٹھوس انجام نہیں ہوتا۔

اس مقصد کے لیے مختلف مفید اوزار موجود ہیں جیسے آسانا یا کوئی بھی کیلنڈر۔ اہم بات یہ ہے کہ آپ کے اہداف قابل پیمائش اور حقیقت پسندانہ ہوں۔

مثال کے طور پر، مہینے کے آخر تک کچھ مضامین لکھنے یا ہفتے میں تین بار جم جانے کا ہدف مقرر کریں۔

اپنے مقاصد کی تفصیل سے آپ اپنی خواہشات کی واضح تصویر حاصل کریں گے۔ اگر شروع میں کامیاب نہ ہوں تو وجوہات پر غور کریں اور حکمت عملی بدلیں۔

اپنے مقاصد کی ذمہ داری لینا بہت ضروری ہے۔ لہٰذا اپنے ارادے لکھیں اور ان پر محنت شروع کریں۔

آپ کے پاس وہ سب کچھ موجود ہے جو آپ چاہتے ہیں اسے حقیقت بنانے کے لیے!

14. صبح جلدی اٹھیں اور طلوع آفتاب سے زیادہ سے زیادہ فائدہ اٹھائیں۔

میں سمجھتی ہوں کہ سب کے لیے سورج نکلتے ہی اٹھنا آسان نہیں ہوتا، لیکن ایک صبح کا معمول قائم کرنا جو نکلنے سے پہلے جلد بازی سے بچائے دن بھر کا رویہ بدل سکتا ہے۔

کام پر جانے سے پہلے صبح کے دباؤ سے بچنے کے لیے میں نے ایک روزانہ ترتیب بنائی ہے جو میرے کاموں کی واضح رہنمائی کرتی ہے۔

اپنے ناشتے کا فیصلہ پہلے سے کرنا، نہانے کا وقت مقرر کرنا اور وقت پر روانہ ہونے کا تعین کرنا اس معمول کے اہم حصے ہیں۔

اپنی صبح کو مستقل رسم بنائیں تاکہ وقت گزرنے کے ساتھ اسے اپنانا آسان ہو جائے۔

15. ہماری زندگیوں میں ایمانداری کی اہمیت

ایمانداری بلا شبہ زندگی کے ہر پہلو میں ایک بنیادی ستون ہے۔ اگرچہ شفاف ہونا مشکل یا تکلیف دہ ہو سکتا ہے، ایمانداری کا انتخاب طویل مدت میں ہمیشہ فائدہ مند ہوتا ہے۔ بچپن سے ہمیں سکھایا جاتا ہے کہ سچ چھپانے کے نتائج شروع سے ہی سچ بولنے سے کہیں زیادہ سنگین ہوتے ہیں۔

ہم سب غلطیاں کرتے ہیں؛ یہ انسانی سیکھنے کا حصہ ہے اور ہمارے نصیب میں لکھا ہوا ہے۔ تاہم، اپنی غلطیوں کو جھوٹ سے چھپانا ان کے منفی اثرات کو بڑھا دیتا ہے۔ لہٰذا سچائی پر قائم رہنا بہت ضروری ہے۔

وقت گزرنے کے ساتھ واضح ہوتا ہے کہ صرف سچائی ہی مستقل رہتی ہے جبکہ جھوٹ صرف مزید مسائل پیدا کرتا ہے۔

16. بیس کی دہائی پہنچتے ہی منفی تعلقات سے دور رہنا ایک اہم فیصلہ ہوتا ہے۔

یہ سمجھنا ضروری ہے کہ آپ کے حلقے میں ہر شخص نیک نیتی نہیں رکھتا؛ کچھ لوگ قریب ہوتے ہوئے بھی آپ کی ناکامیوں میں خوشی محسوس کرتے ہیں کیونکہ وہ خود غرض ہوتے ہیں۔

یہ جاننا اہم ہے کہ کون آپ کو مایوس کرتا ہے، کون آپ کی ترقی میں رکاوٹ بنتا ہے، کون صرف مفاد کے لیے قریب آتا ہے اور کون بغیر شرط آپ کے ساتھ کھڑا ہوتا ہے۔

جن لوگوں سے محبت کرتے ہیں یا جنہیں قریب رکھنا چاہتے ہیں ان سے دور ہونا مشکل لگ سکتا ہے؛ تاہم ان تعلقات سے آزاد ہونا آپ کی ذاتی ترقی کے لیے ضروری ہے۔

17. نظریات کی تنوع کو قبول کرنے کی اہمیت۔

یاد رکھیں عزیز انسان، ہر کوئی دنیا کو آپ کی آنکھوں سے نہیں دیکھتا۔ یہ کائنات جتنا وسیع سچائی ہے۔

کچھ لوگ فطرتاً مزاحمت کرتے ہیں، اختلاف رائے کا لطف اٹھاتے ہوئے مخالف سمت چلتے ہیں۔

ہر دوسرے شخص کے خیال کو اپنی نظر سے ہم آہنگ کرنے کی کوشش بے چینی اور مایوسی کا باعث بنتی ہے۔

لہٰذا جب ایسی صورتحال آئے جہاں چاہے کتنی بھی وضاحت کریں لیکن ستارے کسی دوسرے نقطہ نظر کو تبدیل نہ کریں تو خاموشی سے اتفاق کرنے کی مہربانی اپنائیں۔

18. ہمدردی پیدا کرنا انسانی تعلقات میں کلیدی حیثیت رکھتا ہے۔

یہ سمجھنا ضروری ہے کہ ہر شخص اپنے الگ چیلنجز کا سامنا کرتا ہے جو آپ سے مختلف ہوتے ہیں۔

میں دعوت دیتا ہوں کہ ہم اپنے معمول کے ماحول سے باہر دیکھیں اور مختلف زاویوں سے حقیقت کو سمجھنے کی کوشش کریں۔

اس طرح ہم زندگی کی مشکلات کا حکمت عملی سے مقابلہ کرنے کے لیے بہتر تیار ہوں گے۔

19. اپنی ذات کی کھوج کریں: ذاتی چیلنجز کا سامنا کریں۔

بیس سال کی عمر پہنچتے ہی خود شناسی کا گہرا سفر شروع ہوتا ہے، اپنی اصل دلچسپیوں اور خواہشات کو دریافت کرتے ہوئے۔

یہ ضروری ہے کہ دوسروں کی رائے کی فکر چھوڑ کر اپنی حقیقی ضرورتوں اور انصاف پر توجہ دیں۔

یاد رکھیں، کوئی دوسرا آپ کی زندگی نہیں جی سکتا؛ لہٰذا دن ختم ہونے پر فیصلے اپنے بھلائی کے لیے کریں۔

ایک روحانی رہنما اور لائف کوچ کے طور پر میرا تجربہ یہ بتاتا ہے کہ اس راستے نے مجھے واقعی جاننے اور اپنی زندگی کے مقاصد طے کرنے میں مدد دی۔

20. اپنے عقائد کا دفاع کریں

بھیڑ کے ساتھ بہاؤ میں بہنے تک محدود نہ رہیں۔ اگر آپ کے پاس کوئی قیمتی خیال ہے تو اسے مضبوطی سے بیان کریں اور اسے پھیلانے کے لیے اپنی آواز استعمال کریں۔

تاہم، عمل میں بے ادبی یا غیر مہذب رویے سے گریز کرنا ضروری ہے۔

21. انکار کرنے کا فن سیکھیں۔

اپنے جذبات اور خواہشات کے ساتھ وفادار رہنا بہت ضروری ہے۔ اگر کوئی چیز آپ سے میل نہیں کھاتی یا پسند نہیں آتی تو صاف صاف بتائیں۔

اکثر لوگ ناخوشگوار لمحات سے بچنے کے لیے ایسی صورتحال میں پھنس جاتے ہیں جو انہیں پسند نہیں ہوتیں۔

اپنی بات کہنے سے نہ گھبرائیں؛ اپنے ساتھ اور دوسروں کے ساتھ حقیقی ہونا کلید ہے۔

22. دنیا بھر میں ایک مہم شروع کریں

مختلف ثقافتوں اور طرز زندگیوں کی تلاش ایک بے مثال تجربہ ہوتی ہے۔

سفر آپ کو دنیا کو مختلف زاویوں سے دیکھنے کا موقع دیتا ہے، جس سے دوسروں کو سمجھنا آسان ہوتا ہے۔

اگر آپ بیس کی دہائی میں ہیں تو بیرون ملک سفر کرنے کا سنجیدگی سے سوچیں۔ یہ منفرد اور روشن تجربہ نئی بصیرت دے گا اور شاید آپ کے موجودہ عقائد کو بھی چیلنج کرے گا۔

23. تسلیم کریں اور قبول کریں کہ دل آپ جیسے نہیں ہوتے

یہ قبول کرنا مشکل ہو سکتا ہے کہ سب لوگ آپ جیسی ذات نہیں رکھتے، خاص طور پر جب آپ نیک نیتی سے کام کرتے ہیں اور دوسروں سے بھی ویسا ہی ردعمل توقع کرتے ہیں۔

کبھی کبھار مایوسی ہو سکتی ہے، لیکن یہ دل سخت کرنے کی وجہ نہیں ہونی چاہیے۔ آگے بڑھیں اور خود کو سب سے عظیم شخص ظاہر کریں جو آپ تصور کر سکتے ہیں۔

24. حقیقت تسلیم کریں: سب کچھ ہماری خواہشات جیسا نہیں ہوتا

اکثر ہم کسی سے محبت کرتے ہیں لیکن وہ رشتہ کامیاب نہیں ہوتا جس سے گہرا درد ہوتا ہے۔

اسی طرح وہ ملازمت جسے ہم پسند کرتے ہیں لیکن آخرکار کھو دیتے ہیں۔

زندگی میں ہم دل کئی چیزوں پر لگاتے ہیں لیکن حالات ہمیشہ ہمارے حق میں نہیں ہوتے۔ یہ سمجھنا ضروری ہے کہ ناکامی ہو سکتی ہے چاہے اسے قبول کرنا مشکل ہو یا ناانصافی لگے۔

یہ سمجھ ہمیں مستقبل کے چیلنجز کا مقابلہ زیادہ مضبوطی سے کرنے کے قابل بناتی ہے۔

اس طرح اچانک مشکلات کا سامنا کم صدمہ دہ ہوتا ہے۔

اپنی ناکامیوں کو جذباتی ارتقاء کا حصہ سمجھنا بہت اہم ہے۔

25. جانے پہچانے دائرے سے باہر نکلنے کی ہمت کریں اور جمود نہ رہیں

حقیقی خوشی صرف سکون و سادگی میں نہیں بلکہ ان چیلنجز قبول کرنے میں بھی ملتی ہے جو ابتدا میں خوفناک لگتے ہیں۔ یہی وہ مقام ہوتا ہے جہاں کامیابی کا راز چھپا ہوتا ہے۔

اگر زندگی ہمیشہ آسان ہوتی تو ذاتی ترقی کے لیے جگہ کم ہوتی۔ اس لیے نئی مہمات، چیلنجز اور سیکھنے کی تلاش ضروری ہوتی ہے جو آپ کے کردار کو مضبوط بنائیں۔

اپنے آرام دہ دائرے سے باہر نکل کر رکاوٹیں عبور کرنا نہ صرف خود اعتمادی بڑھائے گا بلکہ قابل فخر کامیابیوں کا باعث بھی بنے گا۔

مفت ہفتہ وار زائچہ کے لیے سبسکرائب کریں

برج اسد برج حمل برج دلو برج سنبلہ برج عقرب برج قوس برج میزان ثور جدی جوزا کینسر مچھلی