پیٹریشیا الیگسا کے زائچہ میں خوش آمدید

7 علامات جو بتاتی ہیں کہ آپ کا سابقہ واپس آئے گا۔

یہ ناگزیر ہے کہ جب آپ کسی ایسے شخص سے تعلق توڑتے ہیں جس سے آپ محبت کرتے ہیں، تو ایک ایسا لمحہ آتا ہے جب آپ خود سے پوچھتے ہیں کہ کیا واقعی رشتہ ختم ہو چکا ہے یا کیا امکان ہے کہ آپ کا سابقہ یہ دکھاوا کر رہا ہے کہ وہ آپ کو بھول چکا ہے۔ اور اگر ایسا ہے، تو کیا آپ دونوں کبھی دوبارہ ساتھ ہو سکتے ہیں۔...
مصنف: Patricia Alegsa
06-05-2021 17:56


Whatsapp
Facebook
Twitter
E-mail
Pinterest





فہرست مضامین

  1. لیکن اگر آپ اسے یاد کرتی ہیں اور چاہتی ہیں کہ آپ دونوں دوبارہ ساتھ ہوں، تو یہاں 7 علامات ہیں جو بتاتی ہیں کہ آپ کا
  2. اب جب کہ آپ جان چکی ہیں کہ آیا آپ کا سابقہ بوائے فرینڈ اب بھی کچھ محسوس کرتا ہے، اہم سوال یہ ہے: کیا آپ چاہتے ہیں کہ وہ


آپ کیسے جانیں کہ آپ کا تعلق ہمیشہ کے لیے ختم ہو چکا ہے؟ آپ نہیں جانتیں۔ اس مرحلے میں، آپ پاگل ہو سکتی ہیں اچھی چھپی ہوئی علامات تلاش کرتے ہوئے کہ آپ کا سابقہ واپس آئے گا، آپ کے ساتھ وقت گزارنا شروع کرے گا اور آپ سے دوبارہ ساتھ رہنے کی درخواست کرے گا۔

جب آپ اس سے بات کرتی ہیں، تو ممکن ہے کہ آپ کو بالکل معلوم نہ ہو کہ کیا توقع رکھیں۔ جو کچھ وہ کرتا اور کہتا ہے وہ آپ کو پہلے سے زیادہ الجھن میں ڈال دیتا ہے۔

اگر آپ خود اسے بھول کر اپنی زندگی کو دوبارہ سنوارنا چاہتی ہیں تو آپ کو سو فیصد یقین ہونا چاہیے کہ اس نے ماضی کو چھوڑ دیا ہے۔

بدقسمتی سے، مرد متضاد اشارے بھیجنے میں بہت ماہر ہو سکتے ہیں۔ کچھ کہتے ہیں کہ یہ اس وجہ سے ہے کہ مرد اور عورتیں تعلقات ختم کرنے کے عمل کو مختلف طریقے سے سنبھالتے ہیں، چاہے وہ اچھے تعلقات کے ساتھ ختم ہوں۔ جیسا کہ TODAY شو کی اسٹائل ایڈیٹر بوبی تھامس کہتی ہیں، "عورتیں زیادہ سختی سے تعلقات ختم کرتی ہیں، لیکن مرد زیادہ دیر تک ایسا کرتے ہیں۔"

تعلق ختم ہونے کے بعد ایک عورت عام طور پر اپنے تمام دردناک جذبات محسوس کرنے دیتی ہے، اپنے قریبی دوستوں سے بات کرتی ہے، تعلقات میں کیا ہوا اس کا تجزیہ کرتی ہے اور اچھے لمحات کو یاد کرتی ہے۔ یہ عمل انتہائی مشکل ہوتا ہے، لیکن عورتوں کو جذباتی وضاحت حاصل کرنے اور بندش کرنے میں مدد دیتا ہے۔

مرد، اس کے برعکس، اپنے جذبات کو دفن کر دیتے ہیں اور بظاہر "آگے بڑھ جاتے ہیں"۔

مثال کے طور پر، مرد فوری طور پر نئے تعلقات شروع کرنے کی کوشش کر سکتے ہیں۔ اس طرح وہ تعلق ختم ہونے اور تعلقات کے عمل کو بعد میں موخر کر دیتے ہیں۔ سچ پوچھیں تو، ممکن ہے کہ آپ کا بوائے فرینڈ بھی نہیں جانتا کہ وہ واقعی ماضی کو چھوڑنے کے لیے تیار ہے یا نہیں۔

بنگھمٹن یونیورسٹی اور یونیورسٹی کالج لندن کے محققین کی ایک تحقیق کے مطابق، مردوں اور عورتوں کے تعلقات ختم کرنے کے طریقوں میں فرق کے بارے میں دقیانوسی تصورات کچھ ثابت شدہ حقائق پر مبنی ہیں۔

"تحقیق کے مطابق، "عورتیں تعلق ختم ہونے کے بعد زیادہ جذباتی درد محسوس کرتی ہیں، لیکن وہ زیادہ مکمل طور پر صحت یاب ہوتی ہیں۔"

تحقیق میں 96 ممالک کے 5,705 شرکاء سے کہا گیا کہ وہ تعلق ختم ہونے کے جذباتی اور جسمانی درد کو ایک سے (کوئی نہیں) سے دس (ناقابل برداشت) تک درجہ بندی کریں۔ انہوں نے پایا کہ عورتیں تعلق ختم ہونے سے زیادہ متاثر ہوتی ہیں، جسمانی اور جذباتی درد کی زیادہ سطح رپورٹ کرتی ہیں۔ عورتوں کا جذباتی تکلیف کا اوسط 6.84 تھا جبکہ مردوں کا 6.58 تھا۔ جسمانی درد کے لحاظ سے عورتوں کا اوسط 4.21 تھا جبکہ مردوں کا 3.75 تھا۔"

"اگرچہ تعلق ختم ہونے سے عورتوں کو جذباتی اور جسمانی طور پر زیادہ نقصان پہنچتا ہے، وہ زیادہ مکمل طور پر صحت یاب ہوتی ہیں اور جذباتی طور پر مضبوط ہو کر نکلتی ہیں۔ مرد کبھی مکمل طور پر صحت یاب نہیں ہوتے، بس آگے بڑھ جاتے ہیں۔"

ہماری معاشرت عورتوں کو سکھاتی ہے کہ وہ غمگینی کے جذبات محسوس کرنے اور ظاہر کرنے میں آرام دہ ہوں۔ ایک عورت سے توقع کی جاتی ہے کہ وہ روئے، اپنے دکھ کو دوستوں کے ساتھ بانٹے اور یہاں تک کہ دل ٹوٹنے کے درد کا علاج کرنے کے لیے تھراپی کرے۔

مردوں کو بچپن سے ہی "مرد بننے" کی تعلیم دی جاتی ہے۔

ایک مرد سے توقع کی جاتی ہے کہ وہ حتیٰ کہ دکھ میں بھی مضبوط نظر آئے، قابو رکھے اور مدد مانگے بغیر اپنی آزادی برقرار رکھے۔ یہی وجہ ہے کہ مرد نہ صرف دل ٹوٹنے سے صحت یاب ہونے میں زیادہ وقت لیتے ہیں بلکہ راستے میں تباہ کن رویہ اختیار کرنے کا امکان بھی زیادہ ہوتا ہے۔

کیا اس کا مطلب یہ ہے کہ خاص طور پر آپ کا سابقہ بوائے فرینڈ واپس آئے گا؟ ضروری نہیں۔


لیکن اگر آپ اسے یاد کرتی ہیں اور چاہتی ہیں کہ آپ دونوں دوبارہ ساتھ ہوں، تو یہاں 7 علامات ہیں جو بتاتی ہیں کہ آپ کا سابقہ واپس آئے گا۔


1. اس کا نیا تعلق ہے (ری باؤنڈ رشتہ)۔

آپ نے سنا ہے کہ آپ کے سابقہ بوائے فرینڈ کا نیا رشتہ شروع ہو چکا ہے۔ یہ کیسے ممکن ہے؟ کیا وہ اتنی جلدی ماضی کو چھوڑ سکتا ہے؟

ماہرین کہتے ہیں کہ ری باؤنڈ رشتے تعلق ختم ہونے کے بعد عام ہوتے ہیں۔ ری باؤنڈ رشتے کا مقصد دردناک تعلق ختم ہونے کے بعد خالی جگہ کو بھرنا ہوتا ہے۔

ایک رشتہ قربت، تحفظ اور مانوسیت کے جذبات لاتا ہے۔ بہت سے لوگ ان جذبات کی کمی پر روتے ہیں اور انہیں پورا کرنے کے لیے کسی دوسرے کے ساتھ رشتہ شروع کر دیتے ہیں۔ ری باؤنڈ رشتہ ایک جذباتی "پٹی" ہوتا ہے۔

اس طرح، آپ کا سابقہ ری باؤنڈ رشتہ شروع کر سکتا ہے حالانکہ وہ ابھی بھی آپ سے محبت کرتا ہو۔ کچھ اشارے ہیں جو آپ کو بتائیں گے کہ آیا اس کا نیا رشتہ حقیقی ہے یا ری باؤنڈ۔

کیا اس نے تعلق ختم ہونے کے فوراً بعد نیا رشتہ شروع کیا؟ اگر تعلق ختم ہوئے صرف چند ہفتے ہوئے ہیں اور وہ دوبارہ ملنا شروع کر چکا ہے، تو ممکنہ طور پر یہ ری باؤنڈ ہے اور وہ ابھی بھی آپ کو پسند کرتا ہے۔

2. وہ کسی ایسی لڑکی کے ساتھ مل رہا ہے جو آپ کی بالکل مخالف ہے۔

ماہرین کہتے ہیں کہ بعض اوقات سابقہ لوگ درد کو کم کرنے کے لیے کسی ایسی لڑکی کو تلاش کرتے ہیں جو ان کے سابقہ جیسی نہ ہو۔

اگر آپ کے سابقہ بوائے فرینڈ کی نئی گرل فرینڈ آپ جیسی بالکل نہیں ہے، تو یہ ایک بڑی علامت ہو سکتی ہے کہ وہ ابھی بھی آپ کو پسند کرتا ہے لیکن نئی لڑکی کو استعمال کر رہا ہے تاکہ آپ کو بھول جائے۔

3. اس کی سوشل میڈیا سرگرمی شدید ہے۔

کیا وہ آپ کی سوشل میڈیا پروفائلز پر نظر رکھتا ہے؟ اگر آپ کا سابقہ بوائے فرینڈ آپ کی پوسٹس پر تبصرہ کرتا ہے، شیئر کرتا ہے اور لائک دیتا ہے تو یہ اشارہ ہو سکتا ہے کہ وہ اب بھی آپ کے لیے کچھ محسوس کرتا ہے۔

اگر ایسا نہ ہوتا تو وہ آپ کی سوشل میڈیا سرگرمیوں پر دھیان نہیں دیتا۔ لڑکے اپنی توانائی ایسی چیزوں پر ضائع نہیں کرتے جو ان کے لیے اہم نہیں ہوتیں۔

کیا وہ پارٹیوں کی بہت سی تصاویر پوسٹ کرتا ہے؟ اسے لگتا ہے کہ اسے ہر "مزے دار" واقعہ کی تصویر کشی کرنی چاہیے اور وہ اپنی سوشل میڈیا پروفائلز کو بڑھا چڑھا کر پیش کر رہا ہے کیونکہ وہ ماضی کو چھوڑ نہیں پایا۔ آپ کا سابقہ کوشش کر رہا ہے کہ تصویری ثبوت دے کہ "اس نے ماضی کو چھوڑ دیا" اور "وہ آپ سے آگے بڑھ چکا ہے"، حالانکہ اس کے اعمال واضح طور پر اس کے برعکس بتاتے ہیں۔

لیکن اگر اس نے آپ کو فالو کرنا بند کر دیا ہے اور سوشل میڈیا پر دوست بنانا بند کر دیا ہے تو اس کا مطلب یہ ہے کہ وہ ماضی کو چھوڑنے کی کوشش کر رہا ہے اور اپنی زندگی میں آپ کو نہیں چاہتا، جیسا کہ "نو کانٹیکٹ" اصول میں کہا گیا ہے۔

اکثر اوقات سوشل میڈیا پر جڑے رہنا صحت مند نہیں ہوتا کیونکہ یہ رابطے کے دروازے کھلے رکھتے ہیں اور دونوں سابقہ افراد کے لیے بندش حاصل کرنا مشکل بنا دیتا ہے۔ مزید برآں، اگر اس کی سوشل میڈیا سرگرمی میں کوئی تبدیلی نہیں آتی تو یہ ظاہر کر سکتا ہے کہ وہ تعلق ختم ہونے کو بالغانہ طریقے سے سنبھال رہا ہے اور واضح طور پر اپنی زندگی آگے بڑھا رہا ہے؛ بس وقت کی بات ہے۔

4. اس نے آپ کی چیزیں واپس نہیں کیں۔

ممکنہ طور پر تعلقات کے دوران بہت سے تحفے اور اشیاء کا تبادلہ ہوا ہوگا۔ کیا آپ کے پاس ابھی بھی آپ کے سابقہ بوائے فرینڈ کی بہت سی چیزیں موجود ہیں؟ کیا وہ آپ کی زندگی کے ہر پہلو میں شامل ہو چکا ہے؟ کیا وہ باقی معاملات نمٹانے میں تاخیر کر رہا ہے؟

اگر آپ کا سابقہ مکمل طور پر آگے نہیں بڑھا تو وہ اپنی چیزیں واپس لینے سے گریز کرے گا تاکہ بعد میں انہیں لینے کا بہانہ بنا سکے۔ جب تک اس کی چیزیں آپ کے گھر میں موجود ہوں گی، یہ ایک مضبوط علامت ہوگی کہ دونوں کے درمیان معاملات ابھی بھی زیر التوا ہیں۔

اگر اس نے آپ کی چیزیں واپس کیں اور آپ سے اپنی چیزیں واپس لینے کو کہا تو یہ اس بات کا اظہار ہوگا کہ وہ سنجیدگی سے آگے بڑھنا چاہتا ہے۔

اگر تمام اشیاء اپنے جائز مالکان کو واپس کر دی گئی ہیں تو کوئی زیر التوا معاملہ نہیں بچا اور وہ آگے بڑھنے کو تیار ہے۔

5. وہ ویسا ہی رہتا ہے۔

اگر آپ غور کریں اور دیکھیں کہ آپ کا سابقہ بوائے فرینڈ نئی چیزیں آزما رہا ہے اور نئے تجربات حاصل کر رہا ہے تو تسلیم کریں کہ وہ اپنی زندگی آگے بڑھا رہا ہے۔

کیا وہ نئی زبان سیکھ رہا ہے؟ کیا زیادہ سفر کر رہا ہے؟ کیا پیدل سفر یا کیمپنگ جا رہا ہے؟ یہ واضح بتاتا ہے کہ وہ اپنی روزمرہ کی زندگی اور آرام دہ دائرے سے باہر نکلنا چاہتا ہے۔ آگے بڑھنے کا بہترین طریقہ یہی ہے!

وہ مختلف بھی لگتا ہے۔ کیا اس نے بال کٹوائے یا رنگوائے؟ کیا اس کا لباس مختلف ہو گیا؟ وہ جان بوجھ کر نئی زندگی بنا رہا ہے اور یقین کریں کہ وہ آگے بڑھ رہا ہے۔

6. وہ آگے نہیں بڑھ رہا۔

ماضی کو چھوڑنا ہمیشہ علامتی نہیں ہوتا۔ بعض اوقات لوگ واقعی ماضی چھوڑ دیتے ہیں خاص طور پر اگر سابقہ جوڑے ایک ہی جگہ کام کرتے ہوں یا مشترکہ دوست ہوں۔

اگر وہ دور ہو گیا تو یہ بڑا مسئلہ ہے۔ دوری کا مطلب یہ ہوتا ہے کہ وہ دوبارہ ساتھ ہونے کا ارادہ نہیں رکھتا کیونکہ وہ آپ کو اپنے مستقبل میں نہیں دیکھتا۔

7. رابطہ جاری رکھنا۔

کیا آپ دونوں پرانے وقتوں کی طرح میسجز بھیجتے اور کال کرتے رہتے ہیں؟ کیا وہ کال کرتا ہے تاکہ معلوم کرے کہ آپ کیسے ہیں اور دن کیسا گزرا؟ یہ سب سے بڑی علامات میں سے ایک ہو سکتی ہیں کہ شاید اسے آپ کی یاد آتی ہو اور وہ آپ کو بھول نہ پایا ہو۔

لیکن اگر اس نے تمام رابطہ ختم کر دیا ہو، تو وہ بالکل رابطہ جاری رکھنا نہیں چاہتا۔ سب ختم ہو چکا ہے۔ اگر وہ ان جگہوں جانے سے گریز کرتا جہاں آپ ہو سکتی ہیں، حتیٰ کہ ان جگہوں پر جہاں عام طور پر جانا چاہتا تھا، تو وہ کوشش کر رہا ہوتا ہے کہ دونوں کے درمیان دوبارہ رابطہ نہ بن سکے۔


اب جب کہ آپ جان چکی ہیں کہ آیا آپ کا سابقہ بوائے فرینڈ اب بھی کچھ محسوس کرتا ہے، اہم سوال یہ ہے: کیا آپ چاہتے ہیں کہ وہ واپس آئے؟

یاد رکھیں کہ پہلی بار چیزیں کیوں کام نہیں کر سکیں؟ کیا یہ کوئی ایسا مسئلہ تھا جس پر دونوں کام کر سکتے تھے یا واقعی سب کچھ چھوڑ دینا چاہیے؟

اگرچہ آپ کا سابقہ چاہتا ہو کہ آپ واپس آئیں، یہ فیصلہ کرنے کا اہم لمحہ ہوتا ہے: کیا آپ اسے واپس پانے کی کوشش کریں یا رشتہ ہمیشہ کے لیے ختم کردیں، یا پھر کیا ردِعمل کا خوف ہی آپ کو ہمیشہ خوش رہنے سے روک رہا ہے؟



مفت ہفتہ وار زائچہ کے لیے سبسکرائب کریں



Whatsapp
Facebook
Twitter
E-mail
Pinterest



برج اسد برج حمل برج دلو برج سنبلہ برج عقرب برج قوس برج میزان ثور جدی جوزا کینسر مچھلی

ALEGSA AI

اے آئی اسسٹنٹ آپ کو چند سیکنڈز میں جواب دیتا ہے

مصنوعی ذہانت کے معاون کو خوابوں کی تعبیر، برج، شخصیات اور مطابقت، ستاروں کے اثرات اور عمومی طور پر تعلقات کے بارے میں معلومات سے تربیت دی گئی تھی۔


میں پیٹریشیا الیگسا ہوں

میں پیشہ ورانہ طور پر بیس سال سے زیادہ عرصے سے زائچہ اور خود مدد سے متعلق مضامین لکھ رہی ہوں۔

مفت ہفتہ وار زائچہ کے لیے سبسکرائب کریں


اپنے ای میل پر ہفتہ وار زائچہ اور ہمارے نئے مضامین محبت، خاندان، کام، خواب اور مزید خبروں پر حاصل کریں۔ ہم اسپیم نہیں بھیجتے۔

نجومی اور عددی تجزیہ

  • Dreamming آن لائن خوابوں کی تعبیر: مصنوعی ذہانت کے ساتھ کیا آپ جاننا چاہتے ہیں کہ آپ کے کسی خواب کا کیا مطلب ہے؟ ہمارے جدید آن لائن خوابوں کی تعبیر کنندہ کے ساتھ اپنے خوابوں کو سمجھنے کی طاقت دریافت کریں، جو مصنوعی ذہانت استعمال کرتا ہے اور آپ کو سیکنڈوں میں جواب دیتا ہے۔

متعلقہ ٹیگز

خود مدد کامیابی محبت